Boramed w Warszawie - profesjonalna placówka medyczna
2 minut(y) czytania (320 słów)

Terapia uroginekologiczna u mgr Anny Gil - co warto wiedzieć o skorzeniach dna miednicy.

W ostatnich latach w Polsce wzrosło zainteresowanie dnem miednicy. Zaburzenie napięcia tzw. przepony moczowo-płciowej utworzonej przez kilka warstw mięśniowo-powięziowych wyściełających dno miednicy wiążę się z wieloma dysfunkcjami układu moczowo-płciowego. Dostrzega się również wzajemne korelacje pomiędzy stanem dna miednicy a problemami proktologicznymi a także wpływ właściwego napięcia na jakość życia intymnego. Należy pamiętać, że właściwe dno miednicy, na którym spoczywają narządy jamy brzusznej i miednicy, utworzone jest przez najgłębszą, trzecia jego warstwę. Tę najgłębszą warstwę tworzy dźwigacz odbytu, który zbudowany jest z pięciu odnóg mięśniowych, wachlarzowato i symetrycznie zamykających od góry miednice. Mięsień ten nie tylko mechanicznie podpiera i chroni narządy podbrzusza, ale bierze również udział w synergiach mięśniowych związanych ze sterowaniem ruchami miednicy. Miednica nie przypadkowo zwana jest „kluczem postawy ciała". Jej właściwa kontrola zarówno w warunkach statyki (ustawienie), jak i dynamiki (ruchy) warunkuje fizjologiczne obciążenie kręgosłupa i stawów kończyn dolnych. Należy również pamiętać, że zarówno obniżone, jak i nadmierne napięcie dźwigacza odbytu bezpośrednio wpływa na szybkość przewodnictwa i odżywianie nerwu sromowego, co skutkować może zaburzeniem libido.

Przywracanie właściwej funkcji mięśni dna miednicy nie ma więc nic wspólnego ze zwykłym treningiem siły mięśniowej. Podczas terapii uroginekologicznej stosowane są odpowiednie techniki mobilizujące oraz indywidualne ćwiczenia dobrane do stanu każdego pacjenta.

Fizjoterapia okołoporodowa obejmuje:

Przygotowanie pacjentki do porodu, fizjoterapia poporodowa (poród siłami natury, cesarskie cięcie). Postępowanie obejmuje techniki z terapii manualnej masażu oraz kinesiotaping

Fizjoterapia w rozejściu mięśni prostych brzucha:

Techniki dobierane są indywidualne dla każdej pacjentki i obejmują procedury zabezpieczające rozejście mięśni prostych brzucha (kinesiotaping), dobór odpowiednich ćwiczeń i technik manualnych celem przywrócenie prawidłowej pracy mięśni brzucha

Fizjoterapia uroginekologiczna obejmuje:

Dysfunkcje pracy pęcherza (nadreaktywność, nietrzymanie moczu, częstomocz), obniżenie dna miednicy, wulwodynia, pochwica, bóle podczas współżycia, bolesne miesiączki a techniki dobrane są w zależności od stanu klinicznego pacjenta. Przede wszystkim jest to nauka świadomości swojego ciała poprzez ćwiczenia korygujące, terapeutyczne i stymulujące mięśnie dna miednicy, terapia manualna, masaż i kinesiotaping.

Zapraszam do Przychodni Boramed,

 mgr Anna Gil

Menstruacja. Kiedy powinna skłonić nas do wizyty u...
Pierwsza wizyta ginekologiczna w ciąży.

Popularne artykuły

15 sierpień 2019
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
Jest to jedna z najbardziej rozpowszechnionych chorób pasożytniczych u człowieka, którą wywołuje pierwotniak Toxoplazma gondii.Spis treściJakie są drogi zakażeni...
134290 Odsłony
16 sierpień 2019
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
 Bezpłatne badania prenatalne - NFZ w WarszawieZapraszamy do skorzystania z bezpłatnych badań dla kobiet w ciąży w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia.USG, konsultacja ge...
79859 Odsłony
26 sierpień 2019
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
OGTT (ang. Oral Glucose Tolerance Test) to doustny test obciążenia glukozą. Polega na oznaczeniu poziomu glikemii we krwi żylnej po wypiciu roztworu 75g glukozy. Badanie OGTT j...
62149 Odsłony
04 wrzesień 2019
Baza wiedzy
Tematy rehabilitacji kobiet
Czym jest fala uderzeniowa?Fala uderzeniowa to mechaniczna fala o niewielkiej częstotliwości. Wytwarzana jest pod wysokim ciśnieniem w bardzo krótkim czasie, dzięki czemu tuż po pr...
50471 Odsłony
29 sierpień 2019
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
Cytomegalia jest zakaźną chorobą wirusową spowodowaną zakażeniem wirusem cytomegalii Cytomegalovirus hominis (CMV), znanego także jako ludzki herpeswirus typu 5 (HHV-5; Human herpe...
46549 Odsłony
18 sierpień 2019
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
​Różyczka jest chorobą zakaźną wywoływaną przez wirus różyczki – Rubella virus. Nazywana jest chorobą wieku dziecięcego, gdyż największą podatność na zakażenie mają dzieci w wieku ...
45302 Odsłony
31 sierpień 2019
Baza wiedzy
Tematy ginekologiczne
Jedną z najczęściej spotykanych przyczyn niepłodności u kobiet jest niedrożność jajowodów.Ocena drożności jajowodów to podstawowa a zarazem najmniej inwazyjna diagnostyka jamy maci...
32318 Odsłony
20 sierpień 2019
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
Wirus ospy (łac. Varicella Zoster Virus – VZV) należy do rodzaju Herpes, stanowiący czynnik patogenny dla ludzi. To powszechna, wysypkowa choroba zakaźna. Pierwotnie infekcja wirus...
28945 Odsłony
11 styczeń 2020
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
Przyszłe mamy w trosce o bezpieczeństwo swoje i dziecka często rezygnują z latania samolotem. Omijają je ważne delegacje i zasłużone wakacje. Czy słusznie? Zapytaliśmy o to spe...
19833 Odsłony
19 sierpień 2019
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
Opryszczka to zakaźna choroba wywoływana przez wirus opryszczki pospolitej Herpes Simplex Virus (HSV). Należy do najpowszechniejszych chorób wirusowych skóry i błon śluzowych.Wystę...
17911 Odsłony
23 wrzesień 2019
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
Co to jest Listerioza?Listerioza to bakteryjna i odzwierzęca choroba zakaźna , która jest wywołana przez pałeczki Listeria monocytogenes. Do zakażenia dochodzi zazwyczaj poprzez sp...
14002 Odsłony
27 styczeń 2020
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
​ Artykuł 27 stycznia 2020  Haloursynow.pl​Jedna na pięć ciężarnych ma w I trymestrze objawy zagrożenia ciąży. Blisko połowa z tych przypadków kończy się niepowod...
13576 Odsłony
08 styczeń 2020
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
Okres ciąży to czas, w którym kobiety wyjątkowo dbają o swoje zdrowie i zwracają szczególną uwagę na przyjmowane pokarmy i leki. Niektóre z nich są niezbędne do prawidłowego ro...
11726 Odsłony
02 marzec 2020
Baza wiedzy
Po ciąży
​ ​ 20 lutego 2020 [aktualizacja wpisu na Boramed - 18.05.2020], 08:36 Haloursynow.pl; Powrót do aktywności seksualnej po porodzie często wiąże s...
9309 Odsłony
10 marzec 2021
Baza wiedzy
W trakcie ciąży
Blisko 4% ciężarnych przechodzi w ostatnim trymestrze ciąży cholestazę – chorobę, która nieleczona może mieć groźne skutki dla zdrowia nie tylko przyszłej mamy, ale przede wszystki...
6772 Odsłony